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造成勃起硬度不持久的因素有很多,首先是年龄,因为性能力会随着男性朋友的年龄增长而下降,其次就是身体疾病,很多全身性疾病也会影响勃起功能

要提高持久力和硬度,需要系统的训练和合理的生活方式调整下面将介绍一些有效的方法来锻炼持久力和硬度。

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问:病情描述:医生你好,我今年三十岁,手淫时间比较长,有十几年了!四年前结婚正常房事都可以,育有一子,结婚后手淫也没断过!最近出现硬度不持久,

我向他坦白了所有的信息,包括我最近一两个月出现的症状:硬度不持久,容易疲软。我尝试了各种方法,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的改善我坦诚地告诉他,我们因两地分居而很少有夫妻生活,偶尔一周会有两次,但有时甚至一个月都没有

span你的情况是勃起不坚了,勃起不坚属于阳痿的情况了,如前列腺炎、睾丸、附睾炎症、频繁手淫、内科疾病、性激素分泌异常等都会导致出现阳痿的。/span s

男人有硬度却持久力不行,补了调了都没用,或许可以这样解决! 勇无止境-05-18 本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。勇无止境879 发表请遵守用户评论公约类似文章更多男人怎样获得二次“持久力”??1、休养生息。阴茎内的平滑肌在第一次射精后,必须要得到完全的松驰,才可以作第二次勃起。所以性学专家建议在第一次缠绵后与再次勃起的这段时间内,可以给

1、提高性能力如何提高持久力的方法体育锻炼是最好的药女人靠保养,男人靠锻炼。4、要多锻炼身体,多吃一些有营养的食物以增强持久力,如

想要通过生活方式去改善或者调整硬度、持久力,首先应进行有氧运动,比如快走、慢跑,同时配合深呼吸,提高心肺功能和活力。

勃起硬度不持久可以通过一般治疗、肌肉训练、真空负压勃起装置、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。具体分析如下: 1、一般治疗:可以通过控制性生活的频率进行改善,也可以通过适当运动的方式进行处理,比如跑步、打太极拳等。 2、肌肉训练:耻尾肌是肛提肌的主要部分,起着抬起阴茎的辅助作用,因此锻炼耻尾肌有助勃起。排尿时感受一下控制排尿暂停的那部分肌肉,就是耻尾肌。夹紧耻尾肌,